2016/12/26時点の情報です。
2016年も、残りあとわずか。今年一年を振り返りつつ、来年への期待と抱負がふくらむ時期となりました。忙しくなりがちではありますが、心にゆとりを持ち、暮れゆく年末の風情を感じながら元気にお過ごしください！！
地域の個性がキラリと光る☆ご当地体操MAP
年末年始は、とかく体がなまりがち。そんな時、ぜひ試していただきたいのが「ご当地体操」です。
地域の活性化や健康増進を目的に、地域の特産品やお祭りの様子などを動作として取り入れたご当地体操は、全国で200以上あるといわれています。
小さなお子さんからシニアまで、どんな方でも楽しみながら体を動かせるご当地体操も少なくありません。
そこで今回は、地域の特色が体操の動きに盛り込まれていて、なおかつインターネットで動画が視聴できるご当地体操をピックアップしてみました。
家族や親戚、友人が集った時や、初詣で「今年は無病息災で過ごそう！」と思い立った時に、ぜひ動画をご覧いただき、みんなで一緒に体を動かしてみてはいかがでしょう。意外と楽しいですよ！
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体がなまりがちな 年末年始だからこそ、積極的におでかけを！！
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